授乳後 バストアップ

授乳後胸のサイズが小さくなってしまいました。
しかも、なんだかハリもなく垂れている感じで、正直自分の胸を見るのが嫌になるほど・・・。

谷間なんかも寄せてあげてのブラをしないとできず、以前のようなハリがほしい、垂れている胸を綺麗な上向きの状態に戻したいと思い色々ネットで調べました。

マッサージや胸の筋肉を鍛える筋トレが良いということで、色々腕立て伏せとか筋トレのようなこともやってみたんですが結局ダメでした。
やり方が間違っているのか、情報自体が間違っているのか調べているときに知ったのが戸瀬さんのサイト。

笑っていい共にバストアップのプロとして出演されている方で、マッサージやエクササイズ、食事などを組み合わせたバストアップ法で、本当に胸が何カップも大きくなっている方が大勢いるということ。

それだけじゃく、出産後や授乳後の垂れた胸を、ハリのある上向きにすることもできるということで戸瀬さんのバストアップ法を試してみることにしました。

実際にどういったマッサージをするのかなどは、下記戸瀬さんの公式サイトの動画で見ることができるので、一度見てみると良いと思います。

戸瀬恭子さん公式サイトはこちら

モデルの女性の胸が、戸瀬さんの指示通りマッサージするだけで明らかに上向きになっているのがわかります。